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von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz xund24.ch
Die neue Säuglingsernährungsstudie SWIFS 2024 zeigt positive Trends bei Stilldauer, Beikost und Gesundheitsverhalten. Das Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen erhebt alle zehn Jahre das Ernährungsverhalten von Säuglingen – mit erfreulichen Ergebnissen.
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Der „SVBS AWARD“ für die Ersthelfer des Jahres 2024 geht an Pascale Imboden, Katja Nafz und Rolf Märchy von der Kantonsschule Hohe Promenade. Sie hörten auf ihr Bauchgefühl, auf ihren Instinkt und auf ihre Intuition – und erkannten dadurch einen medizinischen Notfall, obwohl offensichtliche Symptome fehlten.
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Der SVBS AWARD 2024 geht an Pascale Imboden, Katja Nafz und Rolf Märchy – drei Ersthelfer, die dank Intuition und Fachwissen einen medizinischen Notfall erkannten, bevor klare Symptome sichtbar waren. Mit ihrer besonnenen Reaktion verhinderten sie eine Fehldiagnose und ermöglichten eine rechtzeitige Behandlung eines Schülers, der am Panayiotopoulos-Syndrom litt – einer seltenen Form epileptischer Anfälle.
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Der Körper spricht leise, lange bevor er schreit. Wer seine Signale zu deuten weiss, erkennt Gesundheit nicht erst im Kranksein, sondern im Gleichgewicht. Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein fortlaufender Dialog. Muskeln, Haut, Herzfrequenz und Atmung sind Ausdruck innerer Prozesse, die auf Belastung, Emotion und Umwelt reagieren. Frühwarnzeichen des Körpers sind keine Störung, sondern Information – Hinweise auf das, was im Inneren aus dem Gleichgewicht gerät.
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Gesundheit entsteht nicht nur im Körper, sondern in der Wahrnehmung. Geräusche, Düfte und Licht formen unbewusst das Gleichgewicht zwischen Ruhe und Aktivität. Die moderne Gesundheitsforschung rückt zunehmend sensorische Faktoren in den Mittelpunkt. Die Art, wie Menschen hören, riechen und sehen, beeinflusst Konzentration, Stimmung und Regeneration. Räume, Klänge und Lichtfarben bestimmen, ob Stress abgebaut oder verstärkt wird – und prägen damit das Wohlbefinden tiefer, als es Medikamente je könnten.
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In der Rundschau vom 5. November 2025 spricht Stefan Kalberer über sein Leben mit ADHS und Angststörung. Stefan Kalberer ist 45 Jahre alt und hat ADHS mit einer Angst- und Panikstörung. Nach der Diagnose vergingen Jahre, bis er die richtige Behandlung erhielt. Moderiert wird die Sendung von Gion-Duri Vincenz.
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Viele Schweizer Spitäler kämpfen ums Überleben, obwohl die Gesundheitskosten steigen – die SRF-DOK-Reportage fragt, ob Reformen und Schliessungen die Lösung sein könnten. Viele Spitäler kämpfen finanziell ums Überleben – und das, obwohl die Gesundheitskosten steigen. Sollen serbelnde Spitäler gerettet werden? Es gibt auch Ansätze, wie die Qualität verbessert und die Gesundheitskosten stabilisiert werden könnten. Eine Reise durch Spitäler im In- und Ausland.
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Seit über zwei Jahrzehnten sorgt der Tag der Pausenmilch für Freude und genussvolle Pausenmomente auf Schweizer Schulhöfen. Am 30. Oktober 2025 fand der Anlass in allen Sprachregionen der Schweiz gleichzeitig statt. Zahlreiche engagierte „Pausenmilchfrauen“ des Schweizerischen Bäuerinnen- und Landfrauenverbands (SBLV), Eltern, Lehrpersonen und viele weitere Freiwillige schenkten Milch aus – und brachten so rund 245'000 Kindern von der Kita bis zur 9. Klasse eine Portion regionalen Genuss in die Pause.
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Licht ist weit mehr als Helligkeit – es ist biologischer Taktgeber. Tageslicht steuert Hormone, beeinflusst Schlafrhythmus und entscheidet darüber, wie wach, konzentriert und ausgeglichen der Mensch sich fühlt. In der modernen Welt wird der natürliche Rhythmus zunehmend durch künstliches Licht verdrängt. Büros, Bildschirme und nächtliche Beleuchtung verlängern den Tag, verändern den Hormonhaushalt und beeinträchtigen die innere Uhr. Forschende sprechen inzwischen von einer „Lichtmangelgesellschaft“ – mit messbaren Folgen für Gesundheit und Wohlbefinden.
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Reizüberflutung, Zeitdruck und digitale Dauerpräsenz prägen den modernen Alltag. Mentale Stärke wird damit zur zentralen Gesundheitskompetenz – sie schützt vor Erschöpfung und fördert Konzentration, Ausgeglichenheit und Lebensqualität. Im hektischen Alltag der Gegenwart wirken stetig Reize, Aufgaben und Erwartungen auf das menschliche Nervensystem ein. Studien belegen, dass sich die Informationsmenge, die täglich verarbeitet werden muss, in den letzten zwei Jahrzehnten mehr als verdoppelt hat. Diese permanente Reizbelastung führt zu mentaler Erschöpfung, Konzentrationsschwächen und Schlafproblemen. Mentale Stärke ist daher nicht nur eine psychologische Eigenschaft, sondern ein trainierbarer Schutzmechanismus.
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Die Angehörigen von Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen sollen auch für die psychiatrische Grundpflege entlöhnt werden. Die Verhandlungen mit den Krankenkassen können lange dauern. Weitere Themen: „Money-Mules“ und Erdbeerkonfitüre-Degustation. Moderiert wird die Sendung von André Ruch.
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Lawinen, Felsstürze, Murgänge – das Bergwetter hat eine Zerstörungskraft, die ganze Lebensräume vernichten und über Leben und Tod entscheiden kann. SRF-Meterologe Thomas Bucheli und Sebastian Weber von ServusTV erforschen in der zweiten Folge die bedrohliche Seite des Bergwetters.
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Die Diagnose Demenz lässt das Leben stillstehen, nichts ist mehr, wie es war. „Junge“ Betroffene unter 65 trifft es besonders hart: Sie stehen noch mitten im Leben und sind berufstätig. „Puls“ zeigt Menschen, die sich ihrem Schicksal nicht einfach ergeben wollen. Moderiert wird die Sendung von Daniela Lager.
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An den Engelberger Dialogen 2025 diskutierte eine gut besetzte Runde am öffentlichen Abend über Altersstrategien. Sie sprachen über das biologische und chronologische Alter, verlängerte Arbeitsmöglichkeiten, was ein gutes Leben im Alter ist sowie über die medizinischen Verlängerungsmöglichkeiten.
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Vom 31. Oktober bis 2. November 2025 widmet sich die Hochschule für Gestaltung und Kunst Basel FHNW gemeinsam mit dem HEK dem Thema Pflanzenintelligenz – im Abschluss des SNF-Forschungsprojekts „Plants_Intelligence. Learning Like a Plant“. Das Symposium „Plants_Intelligence“, das vom 31. Oktober bis am 2. November 2025 an der Hochschule für Gestaltung und Kunst Basel FHNW in Kooperation mit dem HEK (Haus für Elektronische Künste) stattfindet, markiert den Abschluss des vierjährigen Forschungsprojekts „Plants_Intelligence. Learning Like a Plant“, das vom Schweizerischen Nationalfonds (SNF) finanziert wird und am Institute Art Gender Nature (IAGN) der HGK Basel angesiedelt ist.
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Aus der Forschung an Prothesen für Amputierte entsteht an der ETH Zürich ein Spin-off mit grossem Potenzial: Mynerva will mit einer intelligenten Socke Schmerzen und Gefühlsverlust bei Neuropathie bekämpfen. Gründerin Greta Preatoni verbindet Neurowissenschaft und Unternehmergeist – mit einem Produkt, das Millionen Menschen helfen könnte.
Weiterlesenvon belmedia Redaktion Allgemein News People Tipps xund24.ch
Kurze Unterbrechungen im Alltag wirken keinesfalls lästig oder zeitraubend, sondern sind entscheidend für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Wer Pausen regelmässig integriert, unterstützt gezielt die Körper‑ und Gehirngesundheit. Der Fokus auf dauerhafte Produktivität vernachlässigt oft einen fundamentalen Bedürfnisraum: die Regeneration. Studien belegen, dass gezielte Ruhepausen – ob kurz oder etwas länger – Erschöpfung reduzieren, kognitive Ressourcen schönen und Stressreaktionen mindern können. Im Folgenden wird beleuchtet, wie Pausen wirken, wie sie gestaltet werden können und welche Stolperfallen es zu umgehen gilt.
Weiterlesenvon belmedia Redaktion Allgemein Fitness News People Tipps xund24.ch
Radfahren gilt als gelenkschonende Sportart – doch damit dieser Vorteil maximal wirkt, kommt es auf Technik, Einstellung und Nutzung an. Nicht nur Verkehr oder Freizeit werden dadurch effizienter und gesünder – nachhaltiger Gelenkschutz ist das Ergebnis kluger Auswahl und Ausführung.
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