Vital – Ticker.ch – Das Original

Räume im Sommer kühl halten: Was wirklich wirkt – von der Abschattung bis zur Lüftung

28.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Einrichten Energie Gesundheit Haus, Garten & Einrichtung Heimwerken hometipp.ch Inspiration Jahreszeiten Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Prävention Renovation Sommer Themen Tipps Vital Wohnen wohnenaktuell.ch Wohnräume Ⳇ Verbreitung

Wenn die Sommersonne den ganzen Tag auf Fassaden und Fenster scheint, kann es in Wohnungen und Büros schnell ungemütlich warm werden. Dabei braucht es keine Klimaanlage, um Räume angenehm zu halten. Wer die richtigen Massnahmen zur richtigen Zeit einsetzt, hält sein Zuhause mit wenig Aufwand und ohne grossen Energieverbrauch den ganzen Sommer über wohltemperiert. Das Prinzip dahinter ist einfach: Wärme lässt sich am besten draussen halten, bevor sie überhaupt in den Raum gelangt. Wer erst lüftet, wenn es drinnen bereits warm ist, hat schon verloren – denn warme Luft lässt sich mit frischer Luft kaum verdrängen, wenn draussen ebenfalls Wärme herrscht. Die wirkungsvollsten Massnahmen setzen deshalb bei der Wärmequelle an: der Sonne selbst.

Katzenliebe verstehen: Diese 7 Zeichen zeigen, dass deine Katze dich wirklich mag

28.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag elterntipps.ch Familie Familienleben Gesundheit Haustiere Inspiration Katzen katzennews.ch Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Pflege Themen Tiere Tierwelt tierwelt.news Tipps Trends Vital Ⳇ Verbreitung

Katzen lieben – sie zeigen es nur anders als wir. Das hartnäckige Vorurteil, Katzen seien kalt und berechnend und würden in ihrem Menschen nur den „Dosenöffner" sehen, ist durch aktuelle Forschung längst widerlegt. Wer die subtile Sprache seiner Katze kennt, entdeckt plötzlich Liebesbeweise überall – und versteht, warum dieses eigenwillige Tier eines der engsten Beziehungen zum Menschen führt, die es im Tierreich gibt. Die Bindung zwischen Katze und Mensch ist rund 13'000 Jahre alt, wie Wissenschaft.de berichtet. Seither haben Katzen eine eigene Kommunikationssprache mit Menschen entwickelt – Signale, die sie ausschliesslich für uns erfunden haben. Denn mit anderen Katzen miauen erwachsene Tiere kaum noch. Das Miauen ist eine Erfindung für den Menschen. Das allein sagt einiges über die Tiefe dieser Beziehung.

Vegetarisch grillieren: Die besten Ideen für Gemüse, Käse und Früchte vom Rost

28.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Draussen elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Familie Familienleben Freizeit Frühling Garten gartenaktuell.ch Gemüse Gesundheit gourmetnews.ch gourmettipp.ch Haus, Garten & Einrichtung Herbst hometipp.ch Inspiration Jahreszeiten Kochen / Backen Kulinarik Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Orte Sommer Themen Tipps Trends Vital xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Vegetarisch grillieren ist längst kein Notprogramm mehr für alle, die kein Fleisch essen. Es ist eine eigene Kunst, die inzwischen selbst hartgesottene Fleischesser regelmässig vom Rost begeistert. Die Wahrheit ist: Gemüse, Käse und die richtigen Zutaten können auf dem Grill Aromen entfalten, die sie als gekochte oder gebratene Variante nie erreichen würden. Man muss nur wissen wie. Röstaromen entstehen nicht nur bei Fleisch. Die sogenannte Maillard-Reaktion – jener chemische Prozess, der braune Krusten und komplexe Aromen erzeugt – funktioniert bei jedem kohlenhydrat- und eiweissreichen Lebensmittel. Eine gut gegrillte Aubergine, ein karamellisierter Maiskolben, ein goldbraun gebräunter Halloumi: All das ist nicht Ersatz für Fleisch. Es ist etwas Eigenes – und oft besser.

Gesundheit statt Kurzurlaub: Rückzugsorte wie das Vitaleum werden immer wichtiger

27.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag beautytipps.ch elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Gesundheit Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch Natur Natur & Naturereignisse Natur & Umwelt News Prävention Reisen & Ausflüge Themen Tipps Trends Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Viele Menschen sind erschöpft, obwohl sie regelmässig Urlaub machen. Ein Wochenende Wellness, ein kurzer Tapetenwechsel oder ein paar freie Tage reichen oft nicht mehr aus, um wirklich zu regenerieren. Der Grund ist simpel: Der moderne Alltag endet nicht einfach, nur weil man den Ort wechselt. Gedanken kreisen weiter, das Smartphone bleibt griffbereit und das Nervensystem läuft im Hintergrund dauerhaft auf Hochspannung. Genau deshalb wächst die Sehnsucht nach echten Rückzugsorten. Orte, an denen nicht nur der Körper pausiert, sondern auch der Kopf zur Ruhe kommt.

Sporttourismus wird zum Erfolgsfaktor: Destinationen setzen auf Strategie und Events

27.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Berge Beschäftigung Betrieb Business business24.ch businessaktuell.ch Dienstleistungen Draussen Events Events events24.ch Experten Freizeit Gesundheit Infrastruktur Innovation Inspiration Konferenzen Konzeption Lifestyle Magazine Management Marketing media24.ch Medien Mobilität nachrichtenticker.ch Natur News Orte Produkte Regionen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Schweiz Schweiz Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Technologie Themen Tipps tourismus.ch Trends Unternehmen Vital Wirtschaft Zürich Ⳇ Verbreitung

Kitesurfer am Berg, Trailrunner auf ehemaligen Wanderwegen und tausende Hyrox-Athleten in den Innenstädten: Sport entwickelt sich für immer mehr Regionen zum strategischen Erfolgsfaktor. Beim Sport Tourismus Forum in Zürich diskutierten Branchenvertreter, wie Destinationen diese Entwicklungen nutzen, um sich neu zu positionieren, jüngere Zielgruppen anzusprechen und ihre Angebote digital weiterzudenken. Wie werden Destinationen zu gefragten Reisezielen? Diese Frage zog sich als roter Faden durch das Sport Tourismus Forum, das erstmals im FIFA-Museum in Zürich stattfand. Über 200 Fachleute aus Tourismus, Sport, Destinationsmanagement und Marketing diskutierten auf zwei Bühnen und in sieben Fachforen darüber, welche Rolle der Sport bereits heute und auch künftig für die Positionierung von Destinationen spielt.

Geiztriebe weg, Tomaten gross: Der wichtigste Handgriff für eine reiche Ernte

24.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Draussen elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Familie Familienleben Frühling Garten gartenaktuell.ch Gartengestaltung Gemüse Gesundheit gourmetnews.ch gourmettipp.ch Haus, Garten & Einrichtung Inspiration Jahreszeiten Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch Natur Natur & Naturereignisse Natur & Umwelt News Obst Orte Pflanzen Terrasse & Balkon Themen Tipps Trends Vital xund24.ch Ⳇ Verbreitung

„Ausgeizen" gehört zu den wichtigsten Handgriffen im Tomatengarten – und zu den am häufigsten falsch verstandenen. Wer den falschen Trieb entfernt, büsst direkt einen Teil seiner Ernte ein. Wer gar nicht ausgeizt, riskiert eine überwucherte, schlecht belüftete Pflanze, anfällig für Krankheiten und arm an Ertrag. Dieser Ratgeber e...

Der Hunde-Senior: Ab wann ist mein Hund alt – und was er jetzt wirklich braucht

24.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Ernährung Essen & Trinken Familie Familienleben Gesundheit Haustiere Hunde hundenews.ch Inspiration Krankheiten Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Pflege Prävention Rassen Senioren Sicherheit Themen Tiere Tierwelt tierwelt.news Tipps Vital Ⳇ Verbreitung

Irgendwann wird aus dem verspielten Welpen von einst ein Hund mit grauer Schnauze, langsameren Schritten und einem anderen Blick. Der Übergang ins Seniorenalter ist kein plötzliches Ereignis – er passiert schleichend. Wer die Veränderungen frühzeitig erkennt und die Bedürfnisse seines alten Hundes ernst nimmt, schenkt ihm etwas Kostbares: ein würdevolles, möglichst schmerzfreies Leben bis zuletzt. Kein anderes Lebewesen begleitet uns so selbstverständlich durch verschiedene Lebensphasen wie der Hund. Und genau deshalb ist es so wichtig, den alten Hund nicht einfach als „langsamere Version" des jungen zu behandeln. Er ist ein eigenes Wesen mit eigenen Bedürfnissen – und mit Ansprüchen an Ernährung, Bewegung, Pflege und Tierarztbetreuung, die sich deutlich vom jungen Hund unterscheiden.

Winterthur wird 2026 mit 2'500 Jugendlichen zum Zentrum des Schweizer Schulsports

24.05.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Allgemein Alltag Ausbildung & Studium Bildung & Arbeit Dienstleistungen elterntipps.ch Events events24.ch Familie Familienleben Fitness Freizeit Gesundheit Handball Infrastruktur Magazine nachrichtenticker.ch News Orte People Projekte Regionen Schule Schweiz Schweiz Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Städte Tennis Themen Vital Wintersport Ⳇ Verbreitung

Am Freitag, 29. Mai 2026, wird Winterthur zum Zentrum des Schweizer Schulsports: Rund 2500 Jugendliche aus der ganzen Schweiz und dem Fürstentum Liechtenstein messen sich in elf Sportarten. Mit 459 gemeldeten Teams wird ein neuer Höchstwert seit 2019 erreicht. Nach 14 Jahren gastiert die grösste Schulsportveranstaltung der Schweiz wieder im Kanton Zürich. Mit 47 Teams wird der Gastgeberkanton die meisten Teilnehmerinnen und Teilnehmer stellen, gefolgt vom Kanton Baselland mit 36 und dem Kanton Waadt mit 29 Teams.

KI erkennt Schmerzen künftig anhand kleinster Gesichtsbewegungen und Herzsignale

22.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beruf Bildung Bildung & Arbeit Business business24.ch businessaktuell.ch Dienstleistungen Digitalisierung Elektronik Experten Forschung Gesundheit Hochschule hospital.ch Innovation Krankheiten Magazine Medizin nachrichtenticker.ch News Organisationen People Personal Pflege Prävention Projekte Service Sicherheit Spitalaufenthalt Spitäler Strategie Technik Technologie Themen Vital xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Forscher der Rutgers University messen Schmerzen künftig anhand winziger Gesichtsbewegungen, die selbst geübte Beobachter kaum wahrnehmen können. Eine speziell trainierte Software mit Künstlicher Intelligenz analysiert die Signale innerhalb weniger Sekunden. Das Forschungsteam um Elizabeth Torres und ihre Doktorandin Mona Elsayed verfolgt das Ziel, eine einheitliche Schmerzskala zu entwickeln. Da jeder Mensch eine unterschiedliche Schmerzschwelle besitzt, sollen körpereigene Signale künftig eine objektivere Bewertung ermöglichen.

Piano Pilates & Retreats: Wie klassische Musik das Nervensystem positiv beeinflussen kann

22.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag architektenwelt.com beautytipps.ch Bildung Business Dienstleistungen Eltern elterntipps.ch Experten Fitness Forschung Freizeit Gesundheit Innovation Inspiration Körperpflege Lifestyle Magazine Medien Nachhaltigkeit nachrichtenticker.ch News People Prävention Reisen Reisen & Ausflüge Sport sportaktuell.ch Strategie Themen Tipps Trends Vital Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Im Pilates-Bereich gilt Musik oft als störend. Viele Ausbildungen vermitteln bis heute, dass Übungen möglichst ohne musikalische Begleitung durchgeführt werden sollen, damit die Konzentration vollständig beim Körper bleibt. Doch genau diesem Ansatz widerspricht Jana Kinback bewusst. Die Diplom Fitnessökonomin, Sportwissenschaftlerin und anerkannte Präventionstrainerin verbindet Pilates ohne Geräte mit selbst gespielter klassischer Klaviermusik und beobachtet seit Jahren einen Effekt, der im klassischen Trainingskontext häufig unterschätzt wird: Musik kann die Bewegungsqualität, die Atmung und das Körpergefühl deutlich verändern.

Weltweite Zunahme psychischer Erkrankungen belastet Wirtschaft und Gesellschaft

22.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beruf Bildung & Arbeit Business Business business24.ch businessaktuell.ch elterntipps.ch Europa Experten Familie Familienleben Forschung Gesundheit Krankheiten Lifestyle Magazine Medizin nachrichtenticker.ch News Organisationen Orte Prävention Themen Vital Wirtschaft xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Fast 1,2 Milliarden Menschen leiden weltweit unter einer psychischen Erkrankung. Das sind fast doppelt so viele Betroffene wie noch 1990. Dieser starke Anstieg hat psychische Erkrankungen zur führenden Ursache von Behinderung gemacht, wie eine Studie des Institute for Health Metrics and Evaluation zeigt. Die Untersuchung wurde in Zusammenarbeit mit der University of Queensland durchgeführt. Demnach sind Personen zwischen 15 und 19 Jahren sowie Frauen überdurchschnittlich häufig betroffen.

20 Jahre BMI-Monitoring: Weniger Übergewicht bei Kindern in der Schweiz

19.05.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Allgemein Alltag Bildung & Arbeit elterntipps.ch Ernährung Erziehung Essen & Trinken Familie Familienleben Forschung Gesundheit Krankheiten Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Orte Prävention Regionen Schule Schweiz Schweiz Themen Tipps Trends Vital xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Seit 20 Jahren analysiert Gesundheitsförderung Schweiz gemeinsam mit den schulärztlichen Diensten der Städte Bern und Zürich und des Kantons Basel-Stadt Daten zum Körpergewicht von Volksschülern auf verschiedenen Schulstufen. Die Jubiläumsausgabe des BMI-Monitorings zeigt: Der Anteil übergewichtiger und adipöser Schüler ist seit 2005 von rund 20 Prozent auf aktuell 15,5 Prozent gesunken – der tiefste Wert seit Beginn der Erhebungen. Dennoch bleibt Übergewicht ein relevantes Thema: Jeder sechste Schüler ist betroffen. Als das BMI-Monitoring im Schuljahr 2005/06 startete, war die Ausgangslage von deutlicher Besorgnis geprägt. International sprach die WHO bereits 1997 von einer „Epidemie der Adipositas“. Basel-Stadt berichtete beispielsweise über eine Verdoppelung des Anteils der übergewichtigen Kinder und Jugendlichen zwischen den späten 1970er und den frühen 2000er Jahren. Gleichzeitig fehlten ausserhalb einzelner Städte systematisch erhobene Daten zu Kindern und Jugendlichen.

Emil von Stadler Form: Design-Klimaanlage kühlt Räume bis 35 m²

19.05.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag Business Business Digitalisierung Distribution Einrichten Elektronik Eltern elterntipps.ch Energie Experten Familie Familienleben Gesundheit Handel Haus Haus, Garten & Einrichtung Haushalt haushaltsapparate.net Haushaltsgeräte hometipp.ch Innovation Inspiration Jahreszeiten Kinderzimmer Kühlen Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Orte People Produkte Regionen Schlafzimmer Schweiz Schweiz Sommer Strategie Technik Technologie Themen Tipps Trends Unternehmen Vital Wellness Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wohnen wohnenaktuell.ch Wohnräume xund24.ch Zubehör Ⳇ Verbreitung

Mit Emil lanciert Stadler Form erstmals eine Klimaanlage und vereint dabei modernes Design mit effizienter Kühlleistung. Wenn die Sommerhitze Einzug in die eigenen vier Wänden hält, wird es schnell unangenehm warm. Emil schafft Abhilfe: Die mobile Klimaanlage sorgt für eine konstante und energieeffiziente Abkühlung. Per Stadler Form App lässt sich das Gerät bequem von überall steuern, sodass Temperatur und Betrieb jederzeit angepasst werden können. Gleichzeitig überzeugt Emil durch ein ästhetisches, formschönes Design. Mit dem mitgelieferten Fensterabdichtungs-Set ist das Gerät im Handumdrehen einsatzbereit.

Alzheimer-Studie untersucht Schutzfaktoren für Denk- und Gedächtnisleistung

18.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Business business24.ch businessaktuell.ch Experten Forschung Gesundheit Hochschule hospital.ch Inspiration Krankheiten Lifestyle Magazine Medizin nachrichtenticker.ch News Personal Pflege Prävention Sicherheit Spitäler Themen Tipps Unternehmen Vital Wirtschaft xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Ein gesundes Gehirn schützt die Denk- und Gedächtnisfähigkeiten vor den frühen Auswirkungen von Alzheimer. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der Murdoch University in Zusammenarbeit mit AdventHealth. Manche Menschen erhalten jedoch ein hohes Ausmass der geistigen Leistungsfähigkeit aufrecht, obwohl ihre Gehirne bereits frühe Anzeichen einer Erkrankung aufweisen. Daher wollten die Forscher wissen, wie es zu diesem Phänomen kommt. Umfassende Analyse Forschungsleiterin Kelsey Sewell von der Murdoch University und ihr Team haben untersucht, warum manche Gehirne resilienter sind als andere. Zudem haben die Experten analysiert, ob Faktoren wie die Bildung, der sozioökonomische Status und die Gesundheit des Gehirns einen Unterschied machen. Mit diesen Erkenntnissen könnten frühere und gezieltere Strategien zur Minimierung der Auswirkungen der Krankheit auf das Gedächtnis und die Denkfähigkeit entwickelt werden, heisst es.

Gesundheit Sprechstunde lanciert neues Schweizer Magazin für Medizin und Prävention

17.05.26 von belmedia Redaktion Aargau Allgemein Alltag Arbeitswelt Beruf Beschäftigung Bildung Bildung & Arbeit Business Business businessaktuell.ch Content Marketing contentmarketing.ch Dienstleistungen Digitalisierung Distribution Eltern elterntipps.ch Experten Familie Familienleben Formate Forschung Gesundheit Grosseltern Handel hometipp.ch Innovation Inspiration Krankheiten Lifestyle Magazine Management Marketing Marketing media24.ch Medien Medizin nachrichtenticker.ch News Orte People Pflege Prävention Printmedien Produkte Projekte Regionen Schweiz Schweiz Senioren Service Strategie Themen Trends Unternehmen Vital Wirtschaft xund24.ch Zürich Ⳇ Verbreitung

Mit der „Gesundheit Sprechstunde“ lanciert die zur Medienart Gruppe zugehörige Gesundheit Sprechstunde GmbH im Mai 2026 ein neues Schweizer Gesundheitsmagazin. Das Format erscheint als Heft-in-Heft in den Zeitschriften „annabelle“ und „Zeitlupe“ sowie digital auf gesundheit-sprechstunde.ch. Die „Gesundheit Sprechstunde“ richtet sich an Leserinnen und Leser, die medizinische Themen verständlich, fundiert und praxisnah aufbereitet erhalten möchten. Das Magazin verbindet medizinische Expertise mit alltagsnahen Erklärungen und persönlichen Geschichten. Im Zentrum stehen Krankheitsbilder, Prävention, Therapien sowie Orientierung im Gesundheitswesen – nahbar und verständlich erklärt von namhaften Expertinnen und Experten aus der Schweiz.

Haut von innen: Wie Ernährung dein Hautbild wirklich verändert – die besten Nährstoffe

15.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch Ernährung Essen & Trinken Gemüse Gesundheit Hautpflege Inspiration Krankheiten Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Obst Pflege Prävention Themen Tipps Trends Vital Wellness Wellness-Trends xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Keine Creme der Welt kann ersetzen, was eine gute Ernährung für die Haut tut. Das klingt wie eine Binsenweisheit – ist aber wissenschaftlich belegt. Was wir essen, beeinflusst direkt, wie unsere Haut aussieht, wie sie altert und wie gut sie sich regeneriert. Besonders im Frühling und Sommer, wenn das Licht zurückkehrt und die Natur ihre besten Zutaten liefert, ist es die ideale Zeit, die Haut von innen zu verwöhnen. Unsere Haut ist das grösste Organ des menschlichen Körpers – und gleichzeitig ein direkter Spiegel dessen, was wir ihr von innen geben. Nährstoffmängel zeigen sich oft zuerst im Hautbild: trockene, spröde Haut, ein fahler Teint, Unreinheiten oder frühzeitige Falten können Hinweise auf eine Unterversorgung sein. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung kann man viel bewirken – ohne Apothekenprodukte, Spritzen oder teure Kosmetik.

Hydrotherapie für Hunde: Schwimmen als Medizin – wie Wassertraining heilt

15.05.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag elterntipps.ch Experten Familie Familienleben Gesundheit Haustiere Hunde hundenews.ch Innovation Inspiration Krankheiten Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Personal Senioren Technologie Themen Tiere Tierwelt tierwelt.news Tipps Trends Vital Ⳇ Verbreitung

Ein Hund, der kaum noch laufen kann, bewegt sich im Wasser plötzlich fast mühelos. Was wie ein Wunder wirkt, ist Physik: Im Wasser verliert der Körper einen Grossteil seines Gewichts – und damit den Druck auf schmerzende Gelenke. Hydrotherapie für Hunde ist längst kein Nischenthema mehr, sondern eine wissenschaftlich anerkannte Behandlungsmethode, die vielen Vierbeinern zu mehr Lebensqualität verhilft. Ob nach einer Operation, bei Arthrose, nach einem Bandscheibenvorfall oder zur Prävention bei Sporthunden: Wasserbasierte Therapien gehören heute zum festen Repertoire der Hundephysiotherapie. Und die Ergebnisse überraschen selbst erfahrene Tierärzte immer wieder – Hunde, die an Land kaum einen Fuss vor den anderen bringen, zeigen im Wasser Bewegungsabläufe, die niemand für möglich gehalten hätte.

Studie: Häufige Restaurantbesuche erhöhen Risiko für Übergewicht

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Der Besuch in Restaurants steht mit einer Gewichtszunahme und Fettleibigkeit in Zusammenhang. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie unter der Leitung der Universität Göttingen und der Universität Heidelberg. Dafür haben die Wissenschaftler repräsentative Umfragen aus 65 Ländern ausgewertet.

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