17.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Wenn Schnee die Schweizer Alpen in weisses Schweigen hüllt und der Atem in der Kälte dampft, beginnt für viele Menschen die schönste Wandersaison des Jahres. Winterwandern ist mehr als ein Trend – es ist eine der wirkungsvollsten Gesundheitsmassnahmen, die die kalte Jahreszeit zu bieten hat. Während viele den Winter als Zeit der Zurückgezogenheit und Inaktivität betrachten, entdecken immer mehr Menschen in der Schweiz die heilsame Wirkung des Wanderns in der Kälte. Die verschneiten Wälder des Juras, die zugefrorenen Seen des Mittellandes, die sonnenüberfluteten Winterwanderwege im Engadin oder im Berner Oberland – sie alle laden ein zu einem Erlebnis, das Körper und Geist gleichermassen stärkt. Und die Wissenschaft gibt den Winterwanderern recht: Bewegung in der Kälte hat nachweislich andere und in mancher Hinsicht stärkere Effekte als Sport im Sommer.

Weiterlesen

16.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein News People Schweiz Spital xund24.ch

„Kassensturz“ zeigt in einer Spezial-Ausgabe, was KI heute schon alles kann, wo ihre Schattenseiten liegen und was die Zukunft bringen könnte. Im grossen Chatbot-Vergleich der Fachhochschule Nordwestschweiz FHNW liefert die Sendung überraschende Resultate. Moderiert wird die Ausgabe von André Ruch.

Weiterlesen

16.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Wenn draussen Frost herrscht und die Berge im Schnee versinken, dampfen in der Schweiz Hunderte von Thermalquellen – und laden ein zu einem der ältesten Wellnessrituale der Menschheit. Warmes Mineralwasser, das tief aus dem Erdinnern sprudelt, hat eine Wirkung auf Körper und Geist, die moderne Wissenschaft längst belegt. Die Schweiz gehört zu den thermalwasserreichsten Ländern Europas. Von Baden im Aargau über Leukerbad im Wallis bis zu den Tamina-Thermen in Bad Ragaz – überall im Land treten mineralreiche Quellen an die Oberfläche, die seit Jahrhunderten, teilweise seit der Römerzeit, für Heilung und Erholung genutzt werden. Im Winter entfalten diese Orte ihren ganz eigenen Zauber: Dampfende Aussenbecken vor verschneiten Bergpanoramen, warmes Wasser bei eisiger Aussenluft, die Stille einer winterlichen Landschaft. Das ist Wellness in seiner reinsten Form.

Weiterlesen

15.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Kommunikation News People Spital xund24.ch

Über zwei Millionen Menschen in der Schweiz gamen regelmässig – und doch hält sich ein hartnäckiges Bild: Gaming macht einsam. „rec.“-Reporterin Michèle Rüedi trifft Menschen, die durch Gaming Freundschaften gefunden haben, und solche, die sich darin verloren haben.

Weiterlesen

15.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Nach der Messe „Alles für den Gast“ zieht Relax Sensation ein positives Fazit: Die BodyTherm Multi-Sense-Liege stösst auf grosses Interesse als personalneutrale Wellnesslösung. Mit etwas zeitlichem Abstand zur Fachmesse „Alles für den Gast“ zeigt sich, dass das Thema personalneutrale Wellnesslösungen in der Branche stark an Bedeutung gewinnt. Besonders die BodyTherm Multi-Sense-Liege von Relax Sensation erhielt dabei durchweg positives Feedback, da sie gezielt auf dieses Bedürfnis eingeht. Im Nachgang der Messe stellt das Unternehmen ergänzende Informationen und Eindrücke vom Messestand bereit.

Weiterlesen

14.12.25 von belmedia Redaktion Alkohol & Drogen Allgemein News People Schweiz Spital Vital xund24.ch

THE BALANCE RehabClinic verstärkt ihr medizinisches Team mit Dr. Simon Feldhaus, einem führenden Longevity-Experten und Präsidenten der Schweizer Gesellschaft für Präventionsmedizin. Der weltweite Trend rund um das Thema Longevity – das Streben nach einem langen und gesunden Leben – gewinnt auch in der Schweiz an Bedeutung. THE BALANCE RehabClinic, eine international renommierte Einrichtung für mentale Gesundheit und Suchterkrankungen mit Standorten in Zürich, Mallorca und London, setzt nun auf die Expertise von Dr. Simon Feldhaus. Er vermittelt Klientinnen und Klienten fundiertes Wissen über gesundes Altern und erklärt, wie sich zentrale Lebensbereiche gezielt beeinflussen lassen.

Weiterlesen

14.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Ausbildung & Studium elterntipps.ch Familienleben Gesundheit Grosseltern Mütter News Väter

Endlich ist es da: das neue Trämli für Knies Kinderzoo hat erfolgreich seine Eingleisung gefeiert. Nach fast zwei Jahren Planung, Entwicklung und viel Engagement haben die Lernenden von Stadler Rail ihr einzigartiges Elektrotram von Bussnang nach Rapperswil gebracht – bereit für den Saisonstart am 31. Januar 2026.

Weiterlesen

14.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty Fitness Gesundheit News Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends wellnessaktuell.ch Wellnessferien Wellnesshotels

Wenn die Zeit bis Weihnachten knapp wird und Last Minute Geschenke gesucht sind, bietet das Kimpton Aysla Mallorca genau das Richtige. Dinner für zwei, Spa-Behandlungen, personalisierte Beauty-Rituale und massgeschneiderte Seren – diese Erlebnisse schenken gemeinsame Zeit und schaffen Erinnerungen, die weit über die Festtage hinaus bestehen.

Weiterlesen

13.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Betrug News People Schweiz Spital xund24.ch

Immer mehr Menschen suchen in psychischen Krisen Hilfe bei ChatGPT – der digitale Gesprächspartner scheint rund um die Uhr verfügbar und menschlich verständnisvoll. Doch kann künstliche Intelligenz echte Therapie ersetzen, oder bietet sie nur scheinbare Unterstützung? Die Sendung „Puls“ beleuchtet Chancen und Risiken der KI im Umgang mit psychischen Belastungen – moderiert von Daniela Lager.

Weiterlesen

12.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Events News People Schweiz xund24.ch

Die beiden SRF-Hosts und jungen Ärzte Afreed Ashraf und Willi Balandies tauschen den Klinikalltag gegen Erfahrungen vor Ort. In drei neuen Episoden von „Puls Check“ wandeln sie in Kambodscha auf den Spuren des Schweizer Kinderarztes Beat Richner. Sie erleben eine Geburt, eine Herzoperation und besuchen eine Tuberkulose-Station. Die drei Folgen sind ab Freitag, 12. Dezember 2025, 17.00 Uhr, auf Play SRF zu sehen.

Weiterlesen

12.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein beautytipps.ch Gesundheit Hautpflege Lifestyle News Verschiedenes Wellness

Selbstgemachte Kosmetik aus Honig, Kräutern und natürlichen Ölen erfreut sich wachsender Beliebtheit. Sie bietet eine einfache und oft sanfte Alternative zu konventionellen Produkten. Doch nicht alle DIY‑Rezepte sind für jeden Hauttyp geeignet – und es gibt wichtige Aspekte zu bedenken, damit DIY‑Kosmetik sowohl sicher als auch wirksam ist.

Weiterlesen

11.12.25 von belmedia Redaktion beautytipps.ch Gesundheit News

Die New Yorker Brillenmanufaktur MOSCOT präsentiert ihre Spring/Summer 2026 Kollektion mit der neuen Kampagne „Customized by MOSCOT“. Die traditionsreiche Marke aus Manhattan mit über 110 Jahren Familiengeschichte zeigt mit ihrer neuen Linie, wie jedes Brillenpaar durch Handwerkskunst, Präzision und Persönlichkeit zu einem individuellen Ausdruck wird. Von der Rahmenselektion und Linsenanpassung bis zu den letzten Veredelungen gewährt MOSCOT Einblicke in die Kunst, Brillen persönlich zu gestalten.

Weiterlesen

10.12.25 von belmedia Redaktion Allgemein Beauty News People Senioren Vital xund24.ch

Im Winter beeinflusst Nahrung das Wohlbefinden stärker als oft angenommen, weil Kälte, kürzere Tage und ein anderer Stoffwechselstil besondere Anforderungen stellen. Gezielte Auswahl an wärmenden Speisen und ausreichend Vitamine hilft, den Körper bei Abwehr, Energiehaushalt und Immunkraft zu unterstützen. Winterliche Ernährung ist mehr als nur Sattwerden: Sie trägt dazu bei, die Körpertemperatur zu stabilisieren, den Nährstoffbedarf zu decken und das Immunsystem gegen saisonale Belastungen zu stärken. Warme Speisen, nährstoffreiche Lebensmittel und eine sinnvolle Vitaminbalance gehören zu effektiven Strategien für Gesundheit und Wohlbefinden in der kalten Jahreszeit.

Weiterlesen